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茄汁鸡蛋(4-6岁)--宝宝饮食

茄汁鸡蛋(4-6岁)--宝宝饮食

作者：佚名文章来源：不详更新时间：2007-5-28 0:21:16

原料:
鸡蛋10个，茄汁150克。植物油200克，白糖75克，精盐10克，葱末10克。
制作方法:
1)将鸡蛋磕入盆内打散；茄汁放碗内，用清水150克解开。
2）将油90克放入锅内，热后，把鸡蛋液放入炒熟，呈小片状，出锅待用。
3)将锅刷净，放入植物油80克，热后下入葱末炝锅，再倒入调匀的茄汁炒透，然后放入白糖、精盐炒匀，最后放入炒好的鸡蛋拌匀，淋入明油（熟油）30克即成。
特点：色泽金红，蛋嫩汁鲜，咸甜略酸。
制作关键：此菜所用茄汁是番茄汁（番茄少司、番茄酱）。茄汁下锅时，火不能太大，油不能太热，否则茄汁炸煳，影响色味。

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