| 桂花鸡蛋(4-6岁)--宝宝饮食 |
|
作者：佚名 文章来源：不详 更新时间：2007-5-28 0:21:36  |
|
|
原料:
鸡蛋清200克，鸡蛋黄200克，熟火腿80克，香菜40克。
配 料： 熟猪油200克，精盐12克，味精7克，鸡油20克，水淀粉40克，鸡汤200克，葱、姜末各5克。
制作方法:
1)将 鸡蛋清、鸡蛋黄分装两个碗内打散；熟火腿切成碎末；香菜择洗干净，也切成碎末。2） 炒锅置火上烧热，加入熟猪油80克，热后，先将鸡蛋清放入，炒成小片后，倒在漏勺中（碗里也可）。
3)炒锅再刷净，置火上，放入熟猪油40克。热后下入葱姜末炝锅，添入鸡汤，用精盐、味精调好口味。再放入炒好的鸡蛋清、鸡蛋黄，炒约分钟左右，用水淀粉勾芡，淋入鸡油炒匀。最后撒入熟火腿末、香菜末即成。
特 点： 红、白、黄、绿四色相间，色泽绚丽，宛如桂花。食之清淡入味，鲜咸适口。
制作关键： 炒此菜时，油要清、锅要净，火不宜太旺，以免把鸡蛋炒煳。
|
| 文章录入：admin 责任编辑：admin |
|
上一篇文章： 红烧带鱼(4-6岁)--宝宝饮食
下一篇文章： 海带烧肉(4-6岁)--宝宝饮食 |
| 【字体：小 大】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 |
用户登录 
新用户注册 