| 滑肉片白菜(4-6岁)--宝宝饮食 |
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作者：佚名 文章来源：不详 更新时间：2007-5-28 0:21:43  |
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原料:
瘦猪肉500克，净白菜1公斤，水发木耳250克。
配 料： 猪油100克，精盐20克，味精5克，料酒10克，水淀粉125克，葱、姜末少许，高汤1公斤，植物油2公斤（实耗50克）。
制作方法:
1)将 白菜心去叶留帮，片成小片；木耳择洗干净，撕成虚；瘦肉切成小肉片，放入盆内，加入水淀粉75克、精盐5克上浆，用热锅温油滑散沥油。2）将猪油放入锅内，下入葱姜末炝锅，投入白菜片、木耳煸炒几下，加入高汤、精盐、料酒，待开时，加入滑过的肉片、味精，勾芡即成。
特 点： 鲜嫩可口，色泽美观。
制作关键： 滑油肉片除用白菜、木耳、莴笋做原料外，还可用黄瓜、茭白、菠菜、油菜、胡萝卜、扁豆、土豆等，只要掌握了滑肉片的基本要领就可运用自如了。此菜白汁，不宜放酱油。
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