攻效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。

配料：250克左右鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。

制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。

用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。

2、绿豆薏仁汤

功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。

用法：趁热时调入蜂蜜饮用。

3、荷叶贝母核桃仁

功效：适用于结节性、囊肿性痤疮。

配料：荷叶半张贝母、核仁、山楂各10克，大米60克。

制作：将前4味水煎后去渣取汁，放入大米煮粥。

用法：每日1剂，连用30天。

4、海带绿豆汤

功效；活血化瘀，消除粉刺，适用于痤疮。

配料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花用纱布包好；甜杏仁用沸水浸泡去皮；海带温水泡好切成丝，将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆开化软烂即可。

用法：捡去玫瑰花，吃绿豆粥。－ ·营养价值: 薏米 - 薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识...所有薏米菜谱
鲤鱼 - 黄河鲤鱼主要产于河津、永济、芮城、垣曲等县的黄河之中。它历史悠久，源远流长。早在春秋时代就...所有鲤鱼菜谱
核桃 - 核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪中的主要成分是亚油酸甘油酯，食后不但不会使...所有核桃菜谱