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番茄炒鸡蛋--产妇饮食           
番茄炒鸡蛋--产妇饮食
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-27 18:21:43
 

材料:     

  鸡蛋3个,番茄酱50克,花生油100克,

  水淀粉10克,胡椒粉1克,酒1克,盐2克,

  味精1.5克,香油少许

制作方法:

  ①鸡蛋在碗内打散。

  ②炒勺上旺火,加花生油,六成热注入鸡蛋液,炒成大片状倒出。

  ⑧旺火上勺,加花生油,炒番茄酱,搅拌两三下,加料酒、盐,炒至番茄爸起泡时,加味精、水淀粉勾芡,再起泡时倒入鸡蛋颠勺,撤胡椒粉,淋少许明油即成

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