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红曲粳米粥--产妇饮食

红曲粳米粥--产妇饮食

作者：佚名文章来源：不详更新时间：2007-5-27 18:22:25

红曲粳米粥
此粥能活血化淤、健脾消食，可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。

原料：
红曲米30克，粳米100克，红糖少许。

制作：
1、将红曲米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。
2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米，置于火上，煮沸后再加入红曲米，用文火煮至粥成，加红糖调味，即可供食。

特点：
粥软糯，甜香适口。

文章录入：admin 责任编辑：admin

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