莲子木耳羹--家常菜谱|美食大排档


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莲子木耳羹--家常菜谱

莲子木耳羹--家常菜谱

作者：佚名文章来源：不详更新时间：2007-5-27 18:00:18

基本材料莲子肉30克、白木耳20克。　方法：用水400毫升文火煮烂，放冰糖少许，每日清晨食之，食后稍事活动。莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺胃二经，能滋养肺胃之阴，二药相用，能气阴双补。降人食用，益于心脾。

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