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珊珊靓餸-蛋炒饭           
珊珊靓餸-蛋炒饭
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-6-27 0:43:13
□ 珊珊5354 ∥ 珊珊的吾三吾四博客    更新时间:2007-5-31 11:20:44

授权原创博客:珊珊的吾三吾四博客
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国

雨一直没有停过,珊珊肚子饿,翻了一下冰箱,除了冷饭,还是冷饭!还好还有一个鸡蛋。哎,还是要亲自下厨了。

《韬韬食经》里面曾经介绍:要炒粒粒爽口的炒饭,有以下几点要切记:

1. 尽可能用隔夜饭来炒,因为其水分较新鲜饭少,炒的时候不容易粘成一团。

2. 必须把锅烧红,下油后要搪匀整个锅,怕油多的话可以倒出多余的油。

3. 先炒饭,在下蛋,这样用油比较少,比较健康。

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□ 珊珊5354 ∥ 珊珊的吾三吾四博客    更新时间:2007-5-31 11:20:44

为了香一点,珊珊还找了几粒虾米仔!

味道来源:酱油同虾米

虾米仔

首先,将饭略微炒干身

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□ 珊珊5354 ∥ 珊珊的吾三吾四博客    更新时间:2007-5-31 11:20:44

然后加入酱油同虾米抄

珊珊靓餸-蛋炒饭

加只蛋炒匀

珊珊靓餸-蛋炒饭

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□ 珊珊5354 ∥ 珊珊的吾三吾四博客    更新时间:2007-5-31 11:20:44

哇,味道不错,而且因为是冷饭,饭粒粒都非常甘香同爽口

珊珊靓餸-蛋炒饭

火候刚刚好,蛋包着饭,有白的,有黄的,其实如果有材料的话,加点葱同腊肠粒会更好吃,比牛精师兄的黄鳝饭好吃,自己给自己打了75分.哈哈!!!

希望厨师哥哥不要见笑哦!!!

原文地址:http://blog.sina.com.cn/u/486deb47010005ry

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