地瓜的厨房笔记 blog

材料：

黑牵牛子20克、白牵牛子20克、草决明10克、泽泻10克、白术10克、山楂20克、制首乌20克、蜂蜜少许

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做法：

将除蜂蜜外的各中草用清水冲洗干净后倒入砂锅内（我家砂锅刚给摔了，但最好用砂锅煮水），加入1升清水盖上盖儿煮半小时后熄火将草药茶滗出，待凉以后调入少许蜂蜜调匀即可饮用

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小贴士：

1、这款方子是提子姐给我的，连材料都是她给我买好现成的，看她的身材我确信疗效*^_^*从北京回家后发现体重直线上升到了55公斤，连续喝了一个礼拜，再加上适量的运动倒真的是让我又减了几斤下来，不看广告看疗效呵！

2、此款瘦身饮建议分2次空腹饮用，连服10日

3、草决明又叫决明子，有清热明目，润肠通便的作用。但对子宫收缩而有催产作用；

4、牵牛子有泻水通便，消痰涤饮，杀虫攻积的功效

5、泽泻有利小便，清湿热。用于小便不利，水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕，热淋涩痛；高血脂。

6、白术健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。

7、山楂开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。孕妇害喜莫吃山楂！孕妇早期妊娠反应，喜欢选择味道酸的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！产后服用可促进子宫复原。——来源于百度

原文地址：http://yuruofan.blog.sohu.com/91464133.html

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